5 Мышлений Успеха: Какие из них вы используете, а какие — нет?

Несколько вопросов для размышления:

Что такое мышление?

Сколько бывает мышлений?

Как бы вы охарактеризовали мышление вообще и ваше личное в частности?

Какую роль мышление играет в качестве нашей жизни?

Как наше мышление создается? Почему у одних одно мышление, а у других — другое?

Какие ваше мышление создает результаты? Радуют ли вас эти результаты или огорчают?

Как и кем программировалось ваше мышление?

Если вас не устраивают результаты, знаете ли вы, как перепрограммировать свое мышление на успех?

Вот такие вопросы, которые мало кто себе задает. Большинству людей свойственно задавать себе совсем другие вопросы:

Почему мне так не везет?

Почему я не действую?

Почему у других получается, а у меня нет?

Почему другие могут, а я нет?

Почему люди такие…?

Если вы слушали мои предыдущие выпуски подкаста Трансформация Мышления:

Эпизод №2: Страхи.

Эпизод №3: Ограничивающие убеждения, установки, пластинки и истории.

Эпизод №4: 6 Базовых потребностей человека и как мы их удовлетворяем — себе на пользу или во вред?

Эпизод №5: Цепочка от мысли до результата.

Эпизод №8: Как управлять фокусом?

Эпизод №9: Навыки человека 21-го века.

Вы знакомы с моим видением того, как формируется наше мышление, как оно влияет на все наши действия и бездействие, а также того, как любое мышление можно перепрограммировать — или изменить. В случае, если нас не устраивают имеющиеся результаты и качество нашей жизни.

Каждый из вышеперечисленных эпизодов подкаста дает отдельный инструмент, который можно брать и применять! Ключевое слово — применять.

Есть информация, и есть — трансформация.

Информация существует вне нас, большинство ее доступно и бесплатно, и большинство ее не представляет собой никакой ценности.

Трансформация возможна только в том случае, когда информация стала навыком, который мы можем применять для достижения желаемых результатов. Именно навыком. И именно применять. Для мозга нет никакой разницы между теорией и практикой, но на качество жизни способны поменять только наши реальные навыки.

Например, любой человек может сказать, что он знает, как похудеть. И не только сказать, а и с радостью научить других. Только вот мечтающих похудеть в мире не уменьшается, а наоброт.

Любой человек знает, что нужно сделать, чтобы создать карьеру. Или найти работу. Или выучить английский. Или написать пост. Или провести живой эфир. Но… эти знания, зачастую, просто пустые звуки, тогда как на деле все как было, так и осталось.

Изменения в реальности возможны только после изменений в мышлении.

Сама по себе она не изменится.

5 мышлений успешного человека — что это за мышления? Как практиковать мышления? Как узнать, какое мышление использовать и в какой ситуации? Как использовать мышление для поддержки и вдохновения собственных целей, обязательств, драйва, и пр?

Прежде чем перейти к мышлениям, несколько слов об успехе. Успех — личное понятие каждого человека. Для кого-то это — семья и дети. Для кого-то — деньги. Для кого-то — здоровье. Для кого-то — личная свобода и независимость. Для кого-то — отношения. Для кого-то — миллионы долларов. 

По каким-то причинам, большинству людей свойственно думать и верить, что они знают, что нужно другим людям. Мы дарим подарки и даем непрошенные советы, полагаясь чисто на свои мнения и желания, искренне веря, что все это именно то, что нужно и другим людям. Конечно, все не так просто и понятно, когда речь заходит о нашей собственной жизни, но это уже отдельная история…

Только задумайтесь — на нашей планете Земля проживает больше 8 миллиардов человек, и КАЖДЫЙ из них свято верит, что он знает, что и как нужно думать и делать всем остальным. Каждый из нас просыпается с мыслью, что если бы все остальные люди начали думать, делать и поступать так, как кажется правильным нам, все в мире пошло бы идеально. Единственная неувязочка — нас более 8 миллиардов, а каждый думает и делает по-своему.

Возвращаясь к понятию успеха — вы когда-нибудь задумывались о том, что УСПЕХ означает для ВАС?

• Например, кто успешнее — человек, у которого много денег и мало здоровья, или человек у которого отменное здоровье и мало денег?
• Или, кто успешнее — человек у которого много денег, но нет отношений, или человек у которого прекрасные отношения, но нет денег?
• Человек, которого считают успешным, но который в душе одиноко и несчастен или человек, который, со стороны, не отличается от массы других, но который в душе наслаждается жизнью на все 100%.
• Малоизвестный человек, живущий в гармонии с собой и наслаждающийся жизнью, или известная личность, которую возвели на пьедестал и завидуют, но которая покончила жизнь самоубийством?

Ответ должен быть у каждого свой. Определиться же важно до того, как мы начнем применять мышления, потому что мышления выбираются и используются в соответствии с поставленными целями и желаемыми результатами, а не исходя из чего-либо еще.

Не зная своих собственных целей, вряд ли получится действовать. 

Поэтому, для начала — определитесь, что для ВАС успех? Как вы узнаете, что добились успеха? Как он будет выглядеть? 

• 100 лайков в день?
• 100 постов до окончания года?
• 100 000 подписчиков?
• 100 000 рублей? Или долларов?
• Новая машина?
• Новая квартира?
• Новые отношения?
• Здоровье?
• Востребованные и хорошооплачиваемые навыки?

И если речь идет о будущем времени — почему всего этого еще нет? 

И только на этом этапе полезно будет узнать, какие бывают мышления, как их создавать, как выбирать, как переключать, как использовать.

Хорошая новость — эти мышления у каждого у нас уже есть, так же как и другие мышцы тела — бицепсы, трицепсы, квадриципсы, и т.д. Единственная разница между качком, обычным человеком, и человеком с атрофированными мышцами — разница в использовании своих мышц, а не в том, что у одного из них эти мышцы присутствуют, а у другого — отсутствуют.

Человек, который качается в спортзале 3 раза в неделю, человек, который мало двигается, и человек, скажем, прикованный к постели, будут отличаться не наличием мышц, а степенью их использования.

Плохая новость: нас не учат тому, как использовать мышления. Если спортзалы хотя бы существуют и ими пользуется какая-то часть людей, то с прокачкой и использованием мышлений все намного плачевнее. Как всегда, мой извечный вопрос — вам когда-нибудь доводилось видеть «джим для мозга»?

Большинство из нас родом из 20-го века, где нас учили ходить строем, быть как все, не принимать решения, и именно так мы пытаемся жить в 21-м веке, совсем других реалиях, в которых все те старые схемы не работают.

5 мышлений успеха

1. Мышление визуализировать.
2. Мышление генерировать идеи.
3. Мышление упрощать.
4. Мышление осуществлять.
5. Мышление стабилизации.

Вот как эти мышления работают на практике:

Предположим, у вас есть мечта, цель, задача, проект, которые вы хотите осуществить и воплотить в жизнь, и достижение которых сделает вас в ваших глазах успешным человеком.

1. МЫШЛЕНИЕ ВИЗУАЛИЗИРОВАТЬ

Умение увидеть то, чего нет в реальности.

Умение взять то, что еще не существует, и осуществить.

Например — визуализировать самый первый смартфон или онлайн школу и сделать их реальностью. 

Стать «инженером» и воспроизвести все шаги в обратном порядке.

Идти не к, а от конечного результата. От конкретного, измеримого результата.

Например:

Не к когда-нибудь я похудею, начну или перестану что-то делать, стану богатым, перееду в другую страну и все пойдет по-другому, а

К 31 декабря я похудею на 10 кг. Осталось 3 месяца, поэтому мне нужно будет худеть на 3,5 кг в месяц.

К 31 декабря, я закончу писать книгу, в которой 6 глав. Осталось 2 месяца, значит 3 главы в месяц.

Ваша цель:

Конечный результат.

Предшествующий ему шаг.

Предшествующий ему шаг.

Предшествующий ему шаг

Предшествующий ему шаг.

Предшествующий ему шаг.

Первый шаг.

2. МЫШЛЕНИЕ ГЕНЕРИРОВАТЬ ИДЕИ

В свое время, когда я только начала обучение по программе Тони Роббинса и познакомилась с темой мышлений,  я открыла для себя, что это было мое самое прокаченное мышление. Именно тогда я осознала, почему мои результаты на тот момент настолько не соотвествовали моим желаемым результатам!

Как оказалось, мой круглые сутки «варящий» горшочек и создавал мне проблемы, хотя я этого не осознавала. Если в вашей жизни есть подобные сценарии — welcome to the club!

• Если вместо темы для одного поста вы пишите список тем для 100 постов.
• Если вместо одной онлайн школы у вас прописаны идеи для открытия 50 школ.
• Если вместо темы для одного курса, тренинга, программы, вебинара, семинара, и пр, вы выписываете 100, и так….КАЖДЫЙ ДЕНЬ, то стоит ли удивляться, что все эти посты, школы, программы, курсы и пр. так и не начнут осуществляться?

Это как стоять у развилки 10 дорог и пытаться пойти по всем из них одновременно. Результат? Где стоял, там и стоишь.

Также и в случае мне подобных (на то время), у которых горшочек варит за десятерых. Когда он заканчивает работу, мы чувствуем себя уставшими и опустошенными, так что на «делать» не осталось сил. А завтра все повторяется сначала. А воз и ныне там. Знакомо?

Решение?

Использовать это мышление толькор в двух случаях:

1. Начиная новый проект. С нуля.
2. Когда застрял и нужно найти выход из положения.

Так называемый брэйнсторм в том случае, когда те действия, которые выполняешь, уже не работают. Когда нужно очнуться и понять, что то, что ты всегда делал, перестало работать.

Насколько у вас развито или отсутствует данное мышление?

Если развито, научитесь отслеживать те моменты, когда вы запускаете это мышление и начинаете впустую генерировать идеи. Спросите себя — а осуществил ли я все свои предыдущие идеи?

Несколько вариантов для тех, кому его нужно подкачать:

1. Заведите тетрадь и посвящайте 5-10 минут в день именно на такой брэйнсторм — ориентируясь на ваши цели и результаты!
2. Не ограничивайте себя — представьте, что вы волшебник или босс самого высокго звена.
3. Продумывайте детали — чтоможно сделать в последующие 24 часа для осуществления цели?

3. МЫШЛЕНИЕ УПРОЩАТЬ

Еще одни секрет, который я для себя открыла, став трансформационным коучем — большинство людей НИКОГДА не осуществят свои планы, мечты, и цели, только потому, что не владеют именно этим мышлением. Давайте проверим, используете ли вы это мышление?

Да или нет?

• У вас есть проект, который вы никак не начнете/закончите?
• Вы знаете, как его осуществить, но вам всегда кажется, что чего-то не хватает?
• Вашего телефона достаточно, чтобы записать видео, но вы копите на голливудское оборудование?
• Вы можете сделать слайды без анимаций, но вам, почему-то, кажется, что с анимациями будет лучще, и поэтому вы не создаете вообще.
• Вы понимаете, что можно начать продвигать себя в одной соцсети, но вам кажется, что лучше будет начать сразу со всех, поэтому вы пока не начинаете.
• У вас уже есть диплом/сертификат/опыт, но вам кажется, что нужно еще, чтобы сделать следующий шаг по направлению к цели. 

Если большинство ответов — да, давайте упрощать!

1. Самый простой способ достичь того результата, который вы хотите?
2. Если та версия, которая есть — работает, стоит ли усложнять?
3. Какую работающую версию можно создать с наименьшими затратами времени, ресурсов, энергии, действий?
4. Что важно, а что — НЕТ?
5. Одно действие вместо пяти?
6. Что можно сделать прямо СЕЙЧАС?
7. Лучше на тройку — но СДЕЛАНО, чем на пятерку — но НЕ сделано.

Если вы мечтаете похудеть, но сегодня у вас нет времени на три часа в спортзале — сделайте пятиминутную пробежку.

Если вы давно хотите писать посты, но каждый раз идете еще раз почитать и поучиться — сядьте и напишите три строчки. Но свои.

Хотите овладеть английским, но годами откладываете до «лучшего» момента? Возьмите первый попавшйися учебник и выучите одно правило или десять новых слов. Но сейчас. 

Мозг любит когда все просто и понятно.

Мозг не любит, когда все сложно и запутано.

4. МЫШЛЕНИЕ ОСУЩЕСТВЛЯТЬ. 

Доводить до конца.

Уууууу. 

Самое. Необходимое. Мышление.

Мечтать легко.

Говорить легко.

Визуализировать легко.

Планировать — легко.

Генерировать идеи — легко.

Представлять — легко.

Делать — не легко.

Но это единственный способ получить результат.

Делать — самое трудное.

Предпоследнее звено цепочки: действие — результат.

Нет действия — нет результата.

Это мышление потребует от вас определеннной эмоции: обязательства. Нет чувства обязательства — не будет и действий. Не деле же, большинство людей ошибочно считает, что для осуществления задуманного и действий нужны такие эмоции как муза, вдохновение, мотивация, легкость, радость, счастье и им подобные. Как у вас с этим? Какие эмоции у вас есть, а каких -нет, но вы верите, что они обязательны для действий?

Мозгу — все равно, осуществлено что-то на самом деле или только в воображении: похудели вы на пять размеров на самом деле или в мечтах. 

Переехали в новый дом или страну на самом деле или в мечтах?

Говорите на английском и работаете в международной компании на самом деле или в мечтах?

Заработали миллион на самом деле или….

Основные шаги:

От больших идей — к маленьким.

От мыслей — к реальным действиям.

Упрощаем.

Делаем.

Идем дальше.

Начинаем с эконом-класс, а не с люкс. Представим, сколько бы нам пришлось ждать, если бы Стив Джобс или Apple хотели сразу выпустить 10 айфон?

5. МЫШЛЕНИЕ СТАБИЛИЗАЦИИ

Пригодится когда все идет не так, рушится, крушится, пожар, ковид, и конец света?

Как часто в ваших проектах возникают пожары и концы света?

Что вы в таких случаях идете делать?

А что — не идете делать?

Какие в итоге результаты?

Стабилизатор — «устройство, имеющее вход и выход по напряжению, предназначенное для поддержания выходного напряжения в узких пределах, при существенном изменении входного напряжения и выходного тока нагрузки» (Википедия).

Иными словами — дать выход пару и стабилизировать ситуацию,  а не создать пожар.

Спокойствие.

Быть в настоящем моменте.

Быть последовательным.

Сила.

Заземление.

Что дает вам ощущение покоя, стабильности, силы?

Если помните — все наши эмоции запускаются нашими мыслями.

Нет плохих времен.

Нет конца света.

Есть мысли.

Какие слова или мысли помогают вам заземлиться, успокоиться, оставаться спокойным?

Например:

Все и всегда идет так, как должно идти.

Все к лучшему.

Значит так было суждено.

Нет смысла спорить с реальностью.

Вот такие практики.

Если у вас есть проект, который вы либо собираетесь начать, либо уже в процессе, либо который нужно довести до конца, проанализируйте, как и какие вы используете мышления?

Что замедляет ход проектов?

Что останавливает?

Что выбивает вас из коллеи?

Что служит камнем преткновения?

Какое из вышеперечисленных мышлений можете применить прямо сейчас и сделать шаг по направлению к цели?

Если вам интересно не только узнавать подобные инструменты, а и системно применять их на практике — с 1 сентября будет возможность присоединиться и начать это делать в моем закрытом клубе «Трансформация Мышления».

Следите за анонсами!