Единственный способ начать действовать? Ответ достаточно прост — начать действовать! Начать делать то, что должно быть сделано. Что уже давно должно быть сделано.
Перестать прятаться. Перестать выбирать пути не напрямую к цели, а в обход. Перестать отговаривать себя. Перестать бояться. Перестать тратить время и надеяться на чудо. Перестать плыть по течению, а взять ответственность за осуществление всех своих целей в свои руки.
Каждый взрослый человек это понимает, но именно на этом месте его мозг предлагает свою обычную драму и человек выбирает идти у этой драмы на поводу — вместо того, чтобы по-взрослому принимать решения и идти делать необходимые действия.
Что это за драма? Драма — это наши подсознательные мысли, такие как «не знаю», «сомневаюсь», «не понимаю», «не получится», «не могу выбрать», «еще не готов», «лучше завтра», «надо еще подумать», «надо определиться».
Мысли, за которыми могут последовать только бездействие и прокрастинация. Что и происходит.
Чем больше драмы, тем больше каши в голове. Чем больше каши — тем меньше ясности. Чем меньше ясности — тем меньше действий. И тем меньше результатов, ощущения прогресса и удовлетворения от жизни.
Чем больше драмы, тем больше каши в голове. Чем больше каши — тем меньше ясности. Чем меньше ясности — тем меньше действий. И тем меньше результатов, ощущения прогресса и удовлетворения от жизни.
Тем не менее, есть процесс, который может создать ЛЮБОЙ РЕЗУЛЬТАТ.
Давайте проверим:
- Какая у вас цель?
- Какой конечный результат вы хотите получить?
- Какое для этого результата нужно выполнить действие? Или серию действий?
Я могу гарантировать, у вас есть ответ.
Если же нет действия, это первый признак того, что есть драма.
Хорошая новость — этой драмой можно управлять — также просто, как управлять лежащим на полу и топающим ногами и кричащим младенцем.
Неважно, какой результат вы давно намеревались создать — похудеть на 10 кг, написать картину или книгу, создать профессиональную страницу или Ютуб канал, создать серию видео или запустить подкаст, начать проводить эфиры, создать программу, назначить цену на услуги, предложить программу потенциальным клиентам — с этим процессом вы можете начать создавать необходимый вам результат прямо сейчас.
Этот процесс довольно прост, но эффективен за счет всего одного элемента, который большинство взрослых людей не учитывают — поэтому действуют как дети:
Вот он:
- Поставить цель.
- Определить желаемый результат, который нужно создать.
- Прописать все шаги, которые придется выполнить для получения этого результата.
- Прописать все причины, которые предложит мозг — и которые гарантировано станут причиной прокрастинации.
- Вооружиться инструментом, который поможет с этой драмой справляться — каждый день, когда она появится (здесь нет ничего сложного — это почти как использовать зонтик каждый раз, когда идет дождь).
- Делать действие.
- Получить результат.
Повторить этот процесс — снова, и снова, и снова. Со ВСЕМИ своими результатами.
Начинайте применять прямо сейчас и наслаждайтесь своим прогрессом!
Если хотите освоить этот процесс более системно — приглашаю вас в клуб Трансформация Мышления.
Если мы с вами еще не знакомы — в этом видео я делюсь подобным инструментом по работе с мышлением а в этом подкасте делюсь многими инструментами по прокачке мышления на результат.
До встречи в подкасте и в клубе
No responses yet