Абсолютно неважно, чего хочет голова — она может хотеть очень многого!
- Похудеть
- Новую работу и зарплату.
- Английский.
- Новые проекты.
- Бизнес.
- Много денег.
- Новое жилье.
- Дойти до спортзала.
«Хотеть» голове проще всего — мы все все время чего-то хотим :).
Хотеть — это прекрасно! Хотеть — это подсказка направления, в котором нам нужно двигаться, чтобы достичь желаемого — целей, результатов, следующего уровня.
К сожалению, тот факт, что голова знает, чего хочет, не означает, что тело будет союзником и согласится на действия:
К сожалению, тот факт, что голова знает, чего хочет, не означает, что тело будет союзником и согласится на действия:
Чаще всего, все идет по-другому сценарию — вместо того, чтобы идти в одном направлении с головой, тело включает СОПРОТИВЛЕНИЕ, и дальше ничего не происходит.
Эпизод Подкаста Трансформация Мышления № 47: Как преодолеть внутреннее сопротивление?
Знакомо каждому.
А вот решение этой проблемы знакомо далеко не каждому. Особенно если говорить не о “теории”, а о практике. Эту работу многие только для себя открывают!
Решение, тот едва видимый мост, по которому можно перейти из состояния постоянного сопротивления в состояние “действий по-взрослому”, заключается в …знании, понимании и умении управлять своими эмоциями.
Альтернатива — они будут управлять нами. Голова будет мечтать. Тело — сопротивляться. Мы — страдать.
За любым бездействием — опять не дошла до спортзала, опять не написала пост, опять не записала подкаст, опять не смогла провести эфир, опять не села за курс, опять не отправила резюме, опять не смогла предложить свой курс, кроется лишь одно — наши эмоции.
- Страх
- Сомнение
- Смятение
- Пессимизм
- Неуверенность
- Чувство вины
- Зависть
- Беспокойство
- Стресс
И пока этот клубок не распутать, тело так и будет тормозить.
Если вам знакомо все описанное — и, что еще главнее — если вы принадлежите к числу тех, кто уже осознал роль эмоций (потому что многие к этому осознанию еще не пришли), предлагаю вам начать работу по распутыванию этого клубка!
Если вы понимаете, что пока не научишься управлять своим телом и сопротивлением, в жизни все так и будет идти “против течения”.
Онлайн Курс «К действиям и результатам — только через управление эмоциями».
Все инструменты готовы и ждут вас.
Вы будете удивлены, обнаружив, какие подсознательные мысли вас держат. Обещаю!
One response
[…] это ПРИВЫЧКОЙ. И дальше это учиться, учиться и учиться ТЕЛО будет выполнять само. Даже если сам человек собирался […]