fbpx

Что входит в планы людей, желающих выйти в онлайн, создать личный бренд, позиционировать себя как эксперта и профессионала, предлагать и оказывать свои услуги и создать успешный и прибыльный онлайн-бизнес?

Прежде всего — создание контента, без которого никакого выхода не получится, так как других способов онлайн присутствия — нет.

Более того, созданием контента не ограничится, потому что это контент нужно будет еще продвигать и предлагать, как минимум.

Основные действия, из которых состоят списки дел, желающих выйти в онлайн:

  • Написание регулярных постов — блог, СМИ, соцсети.
  • Создание видео.
  • Создание аудио (подкастов).
  • Проведение живых эфиров — Facebook live, IG live, или  YouTube live.
  • Создание платного контента — курсов, программ, вебинаров, интенсивов.
  • Создание рабочих тетрадей или других доп. материалов.
  • Создание лидмагнитов и лэндинговых страниц.
  • Создание продающих страниц.
  • Ведение рассылки.
  • Ваш вариант.

Довольно внушительный список, один только взгляд на который объясняет, почему столько много людей к нему даже не приступает!

Желаемая действительность и результаты людей, выбравших путь и поставивших цель выйти в онлайн в качестве эксперта:

  • Регулярные посты и привлечение аудитории.
  • Создание, запуск и ведение Ютуб канала.
  • Создание, запуск и ведение подкаста.
  • Создание и запуск своих школ, курсов или програм.
  • Продажи.
  • Предоставление обещанных услуг, обучения или сервиса клиентам.

Реальная действительность и результаты, которые есть на самом деле, которые держат на месте, расстраивают, и приводят за ответами и решениями в коучинг — в лучшем случае. Или заставляют расстаться с мечтой и уйти назад, в оффлайн:

  • Непонимание, с чего начать и что делать первым.
  • Непонимание того, чему отдать приоритет, когда ВСЕ кажется приоритетным — чтобы предложить продукт — нужен продукт, нужны ссылки на страницы, нужны контент и аудитория — что делать первым?
  • Длинные списки дел, которые, если хорошо развито мышление генератора идей, не выполнить и за 5 лет, не то что за сегодня.
  • Планирование, но невыполнение. Зачастую, планирование ради планирования — создал план и забыл. И ушел в очередное состояние непонимания — что же делать.

И вот на этом месте, большинство осознает, что дело — тупик, и, что на первый взгляд логично, идет искать работающие инструменты тайм-менеджмента — книги, курсы, планеры, и пр. Только бы как-нибудь подчинить себе это непослушное время, которого все-время катострафически мало, которое умеет «бежать» и «улетать», которое издевается, заставляет страдать и всячески портит жизнь.

Заведомо неверный подход, который подразумевает, что что-то извне, ВРЕМЯ, а не САМ человек, ответственны за все, что происходит — или не происходит — в нашей жизни. Подход, заведомо снимающий с нас ответственность — ведь это время, а не мы, во всем виноваты. Подход, заведомо лишающий нас инициативы и поиска решения проблемы не извне — где ее нет, а в нас — единственном месте, где она существует.

Давайте рассмотрим само слово — менеджмент: управлять, руководить, заведовать, контролировать, регулировать, владеть.

Можно представить, как можно владеть, контролировать, управлять, контролировать, скажем — баранами. Стадом баранов. Или любой другой живности. Можно представить, как можно ими владеть. Как можно их направлять. Заставить бежать. Остановить. Загнать. Заставить что-то делать. Или не делать.

Можно представить эти же действия с людьми. С детьми. С гражданами целых стран.

Можно представить чье-то владение, управление и контролирование вещами или событиями.

Но, на мой взгляд, невозможно представить чье-то владение, управление или заведование временем.

Например, как можно контролировать 9 часов утра?

  • Или полдень?
  • Или 5 вечера?
  • Или 10 вечера?
  • Как можно контролировать 24 часа в сутках?
  • Как можно контролировать 7 дней в неделе? Или 30 дней в месяце? Или 365 дней в году? Как этот контроль выглядит? 
  • Как ВЫ можете контролировать СЕЙЧАС? Сможете ли заставить его замедлить ход? Или идти быстрее? Или остановиться? На день- другой?

Или, если взять конкретные ситуации людей, которые постоянно обещают себе завтра с утра создавать контент, снимать видео или записывать подкасты, проводить эфиры, начинать или доводить до конца создание своих платных курсов или програмнасколько возможно им этим завтрашним утром управлять? Как это управление будет выглядеть?

Или, если взять конкретные ситуации людей, которые постоянно обещают себе завтра с утра создавать контент, снимать видео или записывать подкасты, проводить эфиры, начинать или доводить до конца создание своих платных курсов или програмнасколько возможно им этим завтрашним утром управлять? Как это управление будет выглядеть?

Если вы тоже обещаете себе начать делать определенные действия — завтра или в понедельник или 1-го числа — каким образом вы сможете ими управлять?

А если очевидно, что ни завтрашним 9 утра, ни утром следующего понедельника, ни каким другим временем управлять нам не дано, что остается?

Правильно — управлять собой. Своим мышлением. Своими мыслями. Своими эмоциями. Своими действиями. И своими результатами.

Все, чем нам дано управлять — своими цепочками на результат.

Потому что, если в назначенные 9 утра, мы вместо написания запланированного поста или видео или подкаста вдруг пошли бродить по соцсетям, или по квартире, или на кухню, или смотреть телевизор, или опять учиться — то причем здесь 9 утра?

Или, если мы вместо запланированного создания рабочей тетради или курса пошли убираться или по магазинам — причем тут 9 утра?

Или, если мы при одной мысли о списке дел, который сами же себе составили, ушли в депрессию, потому что все это выполнить просто нереально, причем здесь время? Причем здесь понедельник?

А если не причем, то что остается? 

Остается наше мышление.

Остается умение принимать решения — что должно быть выполнено? А от чего, на данный момент, нужно отказаться?

И если что-то очевидно должно быть выполнено — брать и выполнять.

Остается умение управлять своим фокусом — когда в самый ответственный момент мозг привычно напомнит, что нужно проверить инстаграм. А вдруг там новый лайк или пост, которые нужно прочитать прямо сейчас? И так — каждые 5 секунд?

Остается умение узнавать и управлять своими эмоциями — узнавать, понимать и управлять своим страхом, своим сопротивлением, своей апатией, своей неудовлетворенностью, своим отчаянием. Которые часто приходят не потому, что все так плохо, а по привычке. Причем неосознанной.

Как управлять мозгом? Пять основных шагов. Которые помогут вам все изменить. Которые помогут вам взять этот процесс в свои руки. Которые помогут вам начать эффективно создавать все, что вы хотите создать.

  1. Не фокусируйтесь на миллионе дел, которые можно включить в список только потому, что у вас нет проблем с бумагой. Фокусируйтесь на вашей основной цели и РЕЗУЛЬТАТАХ, которые вам необходимо создать для достижения этой основной цели. Слышали выражение — вам доступно абсолютно все, но все сразу. Иными словами — конечно вы сможете сделать все — и тысячу видео, и тысячу постов и тысячу подкастов — но НЕ ВСЕ СРАЗУ. Сначала один. Потом второй. Потом третий. Будьте реалистом — сколько видео, постов или подкастов вы реально — на данном этапе — сможете создать в единицу времени — в час? В день? В неделю? Запланируйте только их и идите создавать.
  2. Если в назначенное время ваш мозг начал предлагать вам идеи поинтересней — пойти поесть, поспать, поучиться — первым шагом будет остаться сидеть в кресле. Для начала просто сидеть — и это уже будет победой. Если сможете — это будет шагом к победе.
  3. Если вам захотелось убежать — вспоминаем основные причины такого поведения. Цитата Тони Роббинса из предыдущего подкаста про истории — повторенье — мать ученья! Что стоит за ВСЕМИ нашими действиями? Что контролирует наше поведение? Включая то, когда мы вскакиваем со стула и забываем про собой же составленные планы и цели? Наши мысли. Наши убеждения. Наши истории. Для того, чтобы их изменить, их нужно будет узнать, вынести на поверхность, что можно сделать с помощью вопросов: Что я думаю по поводу запланированного действия? Какое у меня на его счет убеждение? В чем я абсолютно уверен? Чего я могу бояться? Какие у меня могут быть ожидания? Какие неработающие мысли? Кем я себя вижу в своих глазах относительно действия, которое нужно выполнить?
  4. Определив неработающие, перепишите их на работающие. 
  5. Делайте это снова и снова и снова, пока не сделаете это навыком.

Вот и весь тайм-менеджмент! 

Научившись управлять мыслями, желание управлять 9-ю часами утра или понедельником или неделей отпадет за ненадобностью. Потому что наше мышление — единственное, что подвластно нашему контролю.

Если вы понимаете, что  без подобного навыка прогресса не будет, начните работать над ним прямо сейчас — с коучинговой поддержкой!

До встречи в клубе!

Как выглядит такая трансформация:

ДО:

длинные списки ради списков

списки действий отдельно — действия отдельно

в планах одно, на деле — другое

негативные эмоции — стресс, сомнения, неуверенность, сопротивление, паника, апатия, отчаяние.

негативные и неработающие истории

самосаботаж и самобичевание

отсутствие результатов

ПОСЛЕ:

ясные и конкретные цели

ясные и конкретные результаты

действия на результат

нейтральные или позитивные эмоции — целеустремленность, решительность, вера в себя, смелость.

новые — работающие и поддерживающие истории и убеждения

умение управлять своими мыслями — эмоциями, действиями, результатами, прогрессом и жизнью.

No responses yet

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *